隨著現在越來越多的人工作壓力大，很多企業為了讓員工放松，就會不定期的舉行聚餐和團建。在一般人看來，不管是聚餐還是團建，都是一樣的，其實不然，二者還是有一定的區別。那么，團建和聚餐的區別都是什么？
聚餐：
1、聚餐是團建的一種形式，企業開展聚餐團建活動的意義重大，一是培養團隊凝聚力，提升企業運作效率，二是員工放松調節，同時還可以提高個人生活綜合能力。
2、團隊凝聚力是指團隊對成員的吸引力，成員對團隊的向心力，以及團隊成員之間的相互吸引，團隊凝聚力不僅是維持團隊存在的必要條件，而且對團隊潛能的發揮有很重要的作用。
團建：
1、團建是指團隊建設。為了實現團隊績效及產出zui大化而進行的一系列結構設計及人員激勵等團隊優化行為。包括啟發共同愿景、形成內部共識、凝聚向心力、建立優質團隊及促進協同合作等課題。
2、團隊建設主要是通過自我管理的小組形式進行，每個小組由一組員工組成，負責一個完整工作過程或其中一部分工作。
以上就是二者的區別之處了。其實不管是團建也好還是聚餐也好，二者的主要目的其實都是為了讓大家得到身心放松，緩解工作帶來的壓力。
YH
